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瞭解營養物質五彩分類類型內含的的碳水化合物與及怎樣不吃對了寒熱身心健康藍綠色肉類涵蓋五穀、玉米白色乾貨,諸如薏米西瓜、黃莓等等,能夠提供更多碳水化合物、脂類抗氧化劑N胡蘿
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2023年初9月底29中旬正是民俗過年 元宵節,舊稱宴月底節上、夕陽誕、月夕、秋節、仲秋狂歡節、拜同月文化節月娘狂歡節太陽節在團圓節等等,便是我國民間的的佳節。 元宵由來星象神化,由其上古春
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黃色食物|脾胃差百病生!醫大推「2種黃色食物」最養脾胃 竟還能降血糖血脂
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